Square Step HACHIOJI

気軽に ご参加ください

要介護化予防や生活習慣病の予防などのために行う運動ですから
継続して行ってほしいのですが、単発で都合のいい時だけ
参加していただくこともできます。

いろいろな参加しない理由を考えるより参加できる方法を考えて行きましょう。

参加時の服装は？

動きやすい服装で、室内履きをご用意ください。

その他には、運動の際の水分補強など

参加にかかる費用は？

1. 参加費用
   • 単発：1回　1,000円
   • 月固定料金：３〜５回程度実施　3,000円　
   • なお、電車やバスなど参加する時に、交通費がかかる方へは、割引あります。　
2. 初回のみ
   • 登録・名札作成などのための費用として：初回のみ　500円
3. 入会金
   • 入会金は、いただいておりません。
4. スポーツ安全保険の加入をおすすめしています。
   • 4月1日から翌年3月31日の期間
   • 65歳以上の方と65歳未満の方：料金が違います。
   • 期間中途退会：返金なし
   • 期間途中の入会：同額　（新規会員が、５名以上になった時点で、入会手続きします。）

スポーツ安全保険とは？

スポーツ活動中やその往復中の急激で偶然な外来の事故を対象とする保険です。